Voice is produced when air coming from our lungs passes through our trachea (airway) and pushes against our vocal cords, causing them to vibrate against one another to produce sound, which is then articulated into words with our tongue. Anything that may decrease the flow of air from the lungs to the vocal cords, or anything that may disrupt or hinder the normal vibration of the vocal cords, can cause what we call “hoarseness”.
. Poor lung function may be a cause of hoarseness because the air that reaches the vocal cords is not strong enough to produce the usual vibration. Swelling or masses in the vocal cords, or in any area of our voice box, may also cause hoarseness. Some factors make other people prone to develop hoarseness:
Pahalagahan Ang Boses Alagaan Ang Makating Lalamunan Gamit Ang Strepsils />
How would you know when to seek consult, and to what type of doctor should you go to? The answer to these questions, and more, is discussed in this article and video. It focuses on hoarseness, its causes, risk factors, simple remedies that you can do at home, and when and where to seek consult.
Campusreaderwriter/tl_ph.dic At Master · Camhenlin/campusreaderwriter · Github
Nurse Nathalie: Itong lalamunan po pala natin, if not used in the proper way, can cause hoarseness or pamamalat. Doctora, paano po ba nangyayari ito?
Dr. Del Mundo: Tulad ng nasabi po ninyo, ang pag-abuso sa boses ay maaaring magdulot ng pamamaos or hoarseness. Bago yun ay pagusapan po muna natin ano ang boses at paano ito nalilikha or nagagawa ng katawan. Ang boses po natin ay ginagawa ng tinatawag nating Voice Box. Ito po ay parte ng tinatawag nating larynx na in layman’s terms ay ang lalamunan. Tatlong components po ang very important sa paggawa ng boses – una po diyan ang tamang paghinga or breathing; number two po ay ang resonance o ang paggawa ng boses mula sa Voice Box mula sa lalamunan papunta at palabas sa bibig; at pangatlo dun, ang pinakaimportante, ay ang vibration mismo ng vocal cords na nasa loob ng Voice Box na tinatawag nating phonation. Anumang bagay na maaaring makaapekto sa kanila ay maaaring makadulot ng hoarseness or pamamaos.
Nurse Nathalie: Para rin palang musical instrument ang voice box. So this is part of the body that when not properly used can cause damage – puwedeng magasgas o masugat.
Sining At Kamalayang Pilipino 2022.pdf
Dr. Almelor-Alzaga: Para lang po alam ng mga kababayan natin, ang ating voice box o larynx ay nandito sa may harapan ne leeg, makakapa ninyo po iyan. Mas kapa po siya sa mga lalaki, sa may Adam’s apple, iyon po ay isang parte ng voice box. Sa likod po ng Adam’s apple nandoon po ang tinatawag naming vocal cords – iyon po ang naggagawa ng boses; nagdidikit po iyon. Ang pamamaos maraming dahilan kung bakit nangyayari. Tulad ng sinabi ni Dr. Del Mundo, halimbawa kapag may problema sa baga, mahina ang paggawa ng hangin, puwedeng humina ang boses. Or kung namamaga ang vocal cords nagbabago rin ang boses. Or kung may tumutubong mga bukol dun. Kahit nga ang reflux or acid na umaakyat dun.
Nurse Nathalie: Kadalasan naman dito ay kusang gumagaling ang condition. Ngunit mas importante at nakabubuti na alam mo kung ano nga ang mga dapat gawin once ikaw ay namaos. Kapag ganito na nagsisimula na, masakit na ang lalamunan ko, baka bukas paos na ako…what are the remedies that a person should do? Most especially iyong mga gamit ang boses sa trabaho.
Dr. Del Mundo: Gusto po natin ay i-classify kung ano ang naging sanhi ng pagkapaos. Ang remedy sa pagkapaos ay nakadirekta sa kung ano ang naging sanhi. Marami po ang maaaring maging dahilan o sanhi pero ang pinakakaraniwang dahilan ng pagkapaos ay Laryngitis o ang pamamaga ng vocal cords na karaniwan po ay dahil sa Acute Viral Infection. Maliban doon mapagsasama-sama natin ang iba’t ibang dahilan ng pagkapaos sa vocal irritants tulad ng reflux. Kasama na rin po diyan ang smoking. At number three po ang vocal abuse – sa mga propesyon na madalas gamitin ang boses, maaari rin po makaapekto sa kalidad ng boses at maging sanhi ng pagkapaos. Number four po, ang mga bukol. Maaaring benign na bukol, o ang mas kinatatakutan natin, ang laryngeal cancer. Ang remedy po natin ay nakadirekta sa kung ano ang nalaman na cause. Kaya very important po na malaman muna natin kung ano ang dahilan. Kaya very important kapag may pagkapaos ay magpatingin sa doctor.
Bautismo Sa Naglalagablab Na Apoy Ikatlong Aklat
Dr. Almelor-Alzaga: Kapag nagsisimula na ang sipon, pagkatapos may ubo, pagkatapos mamaya ay paos na, obserbahan ninyo. Minsan ay natural na umaabot sa pamamaos. Pero kung ang pamamaos ninyo ay hindi nawawala, halimbawa magdalawang linggo na ay paos ka pa rin, mainam ay ipasilip na ninyo kasi maaaring may iba nang nangyayari sa inyong voice box.
Nurse Nathalie: Ang pagkapaos pala ay maaaring sintomas of something else in your throat. Kaya iyan po ang ating dapat mapansin at bigyan ng pansin. Gaano ba kaimportante alagaan ang ating mga lalamunan. Ano ba mga doctors ang mga bagay na dapat iwasan kapag nawalan ka ng boses?
Dr. Del Mundo: Very important na kahit tayo ay paos, wala ang ating boses, o may bago sa kalidad ng ating boses, ay gagamitin natin ito sa tamang paraan. Ibig sabihin, kapag tayo ay paos, talikuran natin ang paniniwala na tayo ay dapat bumulong. Anything na nagdudulot ng greater effort sa pagproduce ng boses, kasama dun ang pagbulong, ay maaaring makapagpalala ng hoarseness. Kapag paos ka ay kailangan magsalita ka sa normal na lakas ng boses mo. Kasi kapag ikaw ay bumulong, ito ay nagdudulot ng greater effort sa paglikha ng boses at mas matindi ang effect nito sa pagdidikit o pagsasara ng vocal cords at maaaring makapagpalubha sa pamamaos.
Pilipino Express • Jan 1 2016 By Pilipino Express News Magazine
Dr. Almelor-Alzaga: Mas nagkakaskas kasi together ang vocal cords. Akala po nila ay kapag mahina, maigi, pero actually ay mas nahihirapan ang gawaan ng boses.
Nurse Nathalie: Mas tatagal gumaling ang pagkapaos… So kung gagamit tayo ng normal na boses, no matter how straining sa lalamunan, mas okay gamitin?
Dr. Almelor-Alzaga: Yes, normal speaking voice po ninyo. Siyempre, ang pinakamaganda ay ipapahinga ninyo – iyong voice rest na sinasabi namin. Pero mahirap gawin po iyon. So kung kinakailangan po talaga magsalita, magsalita sa normal na level ng ating boses.
Grade 11 1st Sem
Dr. Almelor-Alzaga: Napag-usapan din natin ang steam inhalation, minsan nakakatulong iyon. Kasi kung tuyot ang ating lalamunan, iyon po ang pakiramdam ng ibang tao na parang may nakabara o plema na madikit. Kapag kayo ay nag-inhale nung steam, gagawin ng warm air ay palalambutin ang plema na nandoon, palalabnawin, para mas hindi tuyo ang ating voice box.
Nurse Nathalie: Kumbaga ay malangisan, para hindi rin siya mas magasgas. Para doon sa mga sige lang ng sige sa paninigarilyo, okay lang ba?
Dr. Del Mundo: Alam na po natin ang sagot diyan. Dahil kami ay ENT Specialists, advocates kami ng hindi paninigarilyo. Ang greater problem natin sa sigarilyo, hindi lamang siya nakakadulot ng hoarseness, hindi lang siya irritant na maaaring magdulot ng changes sa voice quality, kundi very important din siyang risk factor o isa sa mga dahilan kung bakit puwede tayong magkaron ng kinatatakutan nating laryngeal cancer.
Las Q1 Filipino6
Dr. Almelor-Alzaga: Ang sigarilyo kasi hindi lang siya risk factor ng cancer sa voice box, kundi pati sa bibig, sa dila, gilagid, pisngi, hanggang sa lalamunan. Actually ako po ay advocate, though wala pang studies na lumalabas, na ang vaping din, hindi iyan magandang alternatibo sa paninigarilyo kasi mayroon pa rin iyang chemical na laman. Tingin ko sa mga susunod na taon, lalabas ang mga studies na ang vaping ay risk factor din for cancer.
Nurse Nathalie: Ganito rin naman nagsimula ang sigarilyo before – we thought it was just for social status. But later on nakita na maraming negatibo….actually walang positive effect ang paninigarilyo. What about alak doc? Ang iba sinasabi nila, kapag nakainom ako ng isang bote, maganda ang timbre ng aking pagkanta ng “My Way”. Is this even advisable?
Dr. Del Mundo: Smoking in itself ay risk factor. Halimbawa sabihin natin ang smoking ay makakadulot ng times one na risk ng pagkakaroon ng laryngeal cancer, kapag dinagdagan mo ng alak, nagiging times four siya. Ibig sabihin ay may multiplicative effect ang pagiging risk factor kapag combined ang smoking and alcohol. Madalas kasi sa mga social gatherings, doon tayo madalas manigarilyo, hindi natin maiiwasan na may alak din diyan. Ang mga mahihilig manigarilyo kasabay ng alak, mas mataas ang risk nila na magkaroon ng hindi lamang cancer ng lalamunan, kundi cancer din sa ibang parte ng ating katawan.
Gamot Sa Makating Lalamunan: Home Remedies
Dr. Almelor-Alzaga: Mayroon kaming tinatawag na synergistic effect – yun ay kapag pinagsama mo nga ang alak at sigarilyo, lalo niyang dinodoble doble ang risk sa cancer mula sa bibig hanggang sa lalamunan.
Nurse Nathalie: Ang pag-inom ng gamot dok, nung mga lozenges, or anything na dadaan sa ating throat…does it even help? Or should we avoid it?
Dr. Almelor-Alzaga: Yung mga salabat, ang ginagawa nito ay para hindi malapot ang plema, pero ang tingin naming na mas makakatulong ay yung steam inhalation.
August 17, 2017 Bulgar: Boses Ng Pinoy, Mata Ng Bayan
Dr. Del Mundo: Yung mga ganitong lozenges and candy, include na rin natin ang mga salabat at hot tea na puwedeng magkaroon ng soothing effect sa voice, mayroon siyang epekto dahil ang primary